Bewegungsworkshop
Die Bewegungspädagogin Astrid Horvath bietet für unsere Pächterinnen und Pächter Workshops an, basierend auf der aus Sport und Reha bekannten Feldenkrais-Methode. Das Ziel des Workshops ist es, bewusster und achtsamer mit den Gelenken, Rücken, Schultern, Armen und Beinen umzugehen.
Säen, pflanzen, jäten, hacken, mähen, umgraben, Lasten transportieren und heben – Ihr liebt es, in Eurem Garten zu arbeiten! – Ist Eure Antwort Ja, aber..?
Im Workshop Leichteres Gärtnern könnt Ihr lernen, bewusster und achtsamer mit Euren Gelenken, Eurem Rücken, Schultern, Armen und Beinen umzugehen.
Anmeldung und Informationen zum Bewegungsworkshop
Astrid Horvath, dipl. Feldenkrais-Pädagogin
astridhorvath@gmail.com
Telefon 076/451 41 95
(Hinweis: Kurspreisermässigungen sind auf Anfrage möglich.)
Die Details findet Ihr hier:
